Ziele

  • Selbstsicher auftreten
  • Persönliche Reflexion
  • Wirksame Abwehrmethoden kennen lernen und testen – bei sprachlichen und körpersprachlichen Angriffen
  • Innerliche Vorbereitung auf mögliche Angriffe

Inhalte

Ich werde angegriffen! – Techniken im Umgang mit mir selbst

  • Warum bin ich manchmal schlagfertig und manchmal sprachlos?
  • Der Schlüssel zur Schlagfertigkeit: Persönliche Auslöser
  • Der Wahrnehmungsprozess
  • Hoch- und Tiefstatus
  • Komfortzonen

Ich werde angegriffen! – Techniken im Umgang mit dem Attackierenden

  • Typen der Attackierenden
  • Sprache als Schutzschild und präzises Instrument
  • Schlagfertigkeitstechniken
  • Neutral-sachliche Reaktion
  • Ausweichmanöver
  • Gegenangriff
  • Entwaffnung durch Humor: Selbstironie
  • Wenn mir gar nichts einfällt: Allrounder

Ich greife an!

  • Sensibilisierung
  • Konsequenzen

 Methoden

  • Experteninput
  • Einzel- und Gruppenarbeit
  • Einzelübungen
  • „Trigger-Training“
  • Individuelles Feedback 
  • Erfahrungsaustausch

Praxisbezug

Das Seminar wird konkret an den Situationen und Beispielen der Teilnehmer ausgerichtet.


Ihr Ansprechpartner für Inhouse-Persönlichkeitsseminare


  

Anja Thiel

Telefon: 030-64958240

 

Für ein Angebot wenden Sie sich an:

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Schlagfertigkeitstraining