Arbeitstechnik und Arbeitsmethoden

Arbeitstechnik
und Arbeitsmethoden

Wissen Sie auch manchmal nicht mehr wo Ihnen der Kopf steht? In der heutigen Zeit wird es immer wichtiger, effektiv und effizient zu arbeiten, aber was bedeutet das eigentlich? Und vor allem, wie effektiv und effizient sind Sie schon? Falls Sie darauf keine oder nur unklare Antworten haben, kommen Sie in unser Seminar und finden Sie es heraus. Trainings zu den Themen Zeitmanagement und Selbstorganisation vermitteln häufig sehr kompaktes Wissen. Für einen umfassenden Einblick und nachhaltigen Transfer der Inhalte in den Alltag haben wir für Sie dieses dreitägige Intensivseminar mit den folgenden Inhalten entwickelt:

Inhalte

Sich selbst organisieren
  • Arbeitsorganisationsanalyse:
  • Analyse der eigenen Stärken und Schwächen
  • Entwicklung eines Maßnahmenplans
  • Kreativitätstechnik zum Selbstmanagement: Mind Mapping
  • Ziele SMART setzen und verfolgen
  • Pareto Prinzip oder:
    Die Konzentration auf das Wesentliche
  • Aufschieberitis: Gründe, Mechanismen, Folgen und was es mit "gutem Aufschieben" auf sich hat
Zeitmanagement
  • Effektiv und effizient arbeiten: 
    Aber wie?
  • Prioritäten setzen und einhalten
  • Individuelle ABC-Analyse
  • Eisenhower-Prinzip
    zur täglichen Priorisierung
  • Zeitplanung mit der ALPEN-Methode
  • Planungstools und -techniken wirkungsvoll nutzen: 
    To-do Listen,
    Tages-, Wochen-, Monatsplanung
  • Zeitplanung mit MS Outlook: Umgang mit
    Aufgabenlisten und Kalender
  • Delegieren
  • Entscheidungen treffen: Ja- und vor allem auch Nein-Sagen
  • Wer hat an der Uhr gedreht?: Zeitdieben auf die Schliche kommen und gegenwirken
Büro- und Arbeitsplatzorganisation
  • So managen Sie Ihren Schreibtisch
  • Effektives Ablagesystem: Papier und elektronische Ablage
  • Umgang mit Informationsflut
  • Effektives Dateimanagement
  • Die E-Mails im Griff: AHA-Methode und das ABC der E-Mail Qualität
Stress lass nach ...
  • Den eigenen Rhythmus finden
  • Die inneren Antreiber
  • Eigene Stressauslöser erkennen
  • Mögliche Interventionsmaßnahmen

Das gehört immer dazu:

Erwartungsabfrage

Eine Erwartungsabfrage vorab stellt sicher, dass wir mit dem Training genau die Bedürfnisse der Teilnehmenden erkennen und das Training individuell anpassen.

Seminarunterlagen

Digitale Seminarunterlagen für alle Teilnehmenden des Seminars werden auf Wunsch vorab oder nach dem Training als PDF zugesendet.

Methodenmix

Unsere Trainings-Konzepte sind Anwendungskonzepte. Unterschiedliche Methoden und Übungen sichern die Nachhaltigkeit und Abwechslung.

Feedback

Qualität ist uns wichtig. Deshalb holen wir uns nach jedem Seminar Feedback ein, werten dieses aus und lassen Ihnen dies ebenfalls zukommen. So haben Sie vollste Kontrolle.
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