Selbstmanagement und Motivation

Selbstmanagement
und Motivation

Haben Sie sich schon einmal gefragt, woran es gelegen hat, dass Sie einige Ziele, die sie sich gesetzt haben ohne Mühe, andere hingegen gar nicht erreicht haben? Fragen Sie sich, wie andere Menschen es in Ihrem Leben geschafft haben, erfolgreicher, produktiver und motivierter zu sein? Wissenschaftler haben herausgefunden, dass die dazu notwendigen Techniken nicht vererbt, sondern für jeden erlernbar sind. Erfahren Sie in diesem Seminar wie Sie Ihr Selbstmanagement effektiver gestalten, individuelle Veränderungsprozesse umsetzen und Ihre innere Motivation verstärken können. Seien Sie in Zukunft erfolgreicher im Führen und Motivieren Ihrer eigenen Person- und Ihrer Mitarbeiter.

Inhalte

Motivation
  • Persönliche Ziele 
    programmieren
  • Innere Motivationsfaktoren erkennen und nutzen
  • Wohlgeformte Ziele 
  • Motivationsblockaden
    erkennen und lösen
  • Eigenmotivation und
    die Motivation der Mitarbeiter
    durch Meta-Programme fördern
  • Wie setze ich
    Motivationsanker?
Selbstmanagement
  • Bewusstwerden der individuellen Wahrnehmung und Sichtweise
    auf Ereignisse
  • Eigene Werte und prägende Glaubenssätze herausfinden und hinterfragen
    (The Work by Byron Katie)
  • Eigene Denkmuster erkennen und neue Perspektiven und
    Sichtweisen erlangen
  • Vorhandene Ressourcen wecken und in bisher schwierigen Situationen anwenden

  • Eigene Stärken erkennen und 
    im Alltag nutzen
  • Mentales Managementtraining
    für schwierige, problembehaftete Situationen
  • Wie kann ich auch in schwierigen Situationen handlungsfähig und zielorientiert bleiben?
  • Wie wirkt sich mein Denken und Fühlen auf meine Motivation und mein Handeln aus?

Das gehört immer dazu:

Erwartungsabfrage

Eine Erwartungsabfrage vorab stellt sicher, dass wir mit dem Training genau die Bedürfnisse der Teilnehmenden erkennen und das Training individuell anpassen.

Seminarunterlagen

Digitale Seminarunterlagen für alle Teilnehmenden des Seminars werden auf Wunsch vorab oder nach dem Training als PDF zugesendet.

Methodenmix

Unsere Trainings-Konzepte sind Anwendungskonzepte. Unterschiedliche Methoden und Übungen sichern die Nachhaltigkeit und Abwechslung.

Feedback

Qualität ist uns wichtig. Deshalb holen wir uns nach jedem Seminar Feedback ein, werten dieses aus und lassen Ihnen dies ebenfalls zukommen. So haben Sie vollste Kontrolle.
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