Durchsetzungsvermögen für Frauen

Durchsetzungsvermögen
für Frauen

Frauen fällt es trotz ihrer fachlicher Expertise manchmal schwer, sich bei Vorgesetzten, Mitarbeitern, Kollegen und Kunden durchzusetzen. Um beruflich voranzukommen, ist es aber entscheidend, die eigenen Leistungen optimal zu kommunizieren und sich durchzusetzen.
In diesem Seminar lernen Sie mit schwierigen Situationen und Personen durchsetzungsstark, selbstsicher und schlagfertig umzugehen sowie Kritik, Einwände und Angriffe professionell zu lösen.

Inhalte

Stärkung der Selbstsicherheit - Techniken im Umgang mit mir selbst
  • Warum bin ich manchmal durchsetzungsstark und manchmal sprachlos?
  • Selbsterfüllende Prophezeiung
  • Der Schlüssel zur Selbstsicherheit: Persönliche Auslöser, eigene Stärken erkennen und aktivieren
  • Typisch "weibliches" Verhalten
  • Hoch und Tiefstatus
  • Komfortzonen
  • Netzwerke für Frauen
Sich in der Kommunikation behaupten
  • Äußeres Erscheinungsbild
  • Selbstsichere Körpersprache
  • Männer positionieren sich anders - Frau auch!
  • Souverän kommunizieren: Stimme und Sprache zielgerichtet einsetzen
  • Das Überzeugungsgespräch: Wie Sie andere ins Boot holen
  • Das Durchsetzungsgespräch: So beziehen Sie Position
  • Das Einfordern: So fordern Sie Unterlagen, Zuarbeiten und die termingerechte Abarbeitung von Aufgaben nett aber souverän ein
  • Die erfolgreiche Argumentation
Ich werde angegriffen! - Techniken im Umgang mit dem Attackierenden
  • Typen der Attackierenden
  • Schlagfertigkeitstechniken
  • Wenn mir mal gar nichts mehr einfällt: Bei Sprachlosigkeit Allrounder einsetzen
Was tun bei der Erkenntnis: Ich greife an?!
  • Sensibilisierung
  • Konsequenzen

Das gehört immer dazu:

Erwartungsabfrage

Eine Erwartungsabfrage vorab stellt sicher, dass wir mit dem Training genau die Bedürfnisse der Teilnehmenden erkennen und das Training individuell anpassen.

Seminarunterlagen

Digitale Seminarunterlagen für alle Teilnehmenden des Seminars werden auf Wunsch vorab oder nach dem Training als PDF zugesendet.

Methodenmix

Unsere Trainings-Konzepte sind Anwendungskonzepte. Unterschiedliche Methoden und Übungen sichern die Nachhaltigkeit und Abwechslung.

Feedback

Qualität ist uns wichtig. Deshalb holen wir uns nach jedem Seminar Feedback ein, werten dieses aus und lassen Ihnen dies ebenfalls zukommen. So haben Sie vollste Kontrolle.
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